365bet赌场手机投注_365bater_约彩365软件官方下载日报讯（记者 雪归）“各位家长，你们最近和孩子相处得还算愉快吗？”“同学，你们最近在家学习，不让外出，是不是很想念学校和同学？”“老师们，你们最近住到集体宿舍不能回家，是不是很想家？”

疫情反复，再次打乱了大家的生活和学习，365bet赌场手机投注_365bater_约彩365软件官方下载市平安区秋季的开学时间因为疫情一再推迟，孩子们继续居家学习，很多孩子及家长都产生了各种焦虑与不适，亲子关系也面临着严峻考验。面对不容忽视的心理健康教育工作，由平安区教育局主办、区政协李春芳委员工作室协办，针对平安区家长、教师和中小学生联合开展了线上心理讲座，平安区湟中路、化隆路等多个社区的家长和学生受益。

结合平安区疫情防控工作实际，平安区教育局中小学心理健康指导中心主任李春芳开展了第一堂面对全区家长的线上心理课。本堂课从孩子居家时期的心理特点、家长的自我心理防护、有效的亲子沟通方法、帮助孩子提升自律的方法以及如何做好毕业班学生的心理支持等方面为家长做了分享。

疫情期间，老师们的身份不断转换，不仅要上网课、改作业，还要完成疫情防控流调工作和核酸检测录入工作。他们一边要做好疫情防控工作，一边还因不能回家牵挂着家人和孩子，此时老师们的情绪管理和心理健康调试尤为重要。为此，本次线上课堂特别邀请了国家二级心理咨询师张娟为平安区全体教师上了一堂情绪管理课，在课上分享如何获得更多积极情绪的方法。

云端的课堂打破了孩子们正常的学习生活方式，长时间居家学习，中小学生可能会变得更加烦躁、焦虑、情绪不稳定，学习的效率不高、自律性更差。为了维护好疫情期间中小学生的心理健康，针对中小学生年龄特点，特邀请了北京市儿童发展与教育指导师吴西茜为孩子们做了一场心理讲座。吴老师用绘本故事作为直播课的开始，引发孩子们主动思考，讲解了成就、天赋和努力之间的关系。

家住平安家园的李女士告诉记者：“受疫情影响开不了学，孩子和她本人心理压力很大，情绪焦躁。本次心理健康系列讲座，不仅有效帮助了家长从容应对突发状况，而且使家长懂得如何及时了解并关注到孩子的心理需求和情绪变化，做好心理调适以及亲子沟通。”

平安二小教育集团张老师告诉记者：“讲座同时也调节了教师的情绪和焦虑，与家长一起助力孩子的学习和心理健康，让孩子积极乐观地面对困难与挑战。”